药膳食谱

益气健脾。主治脾胃气虚、面色萎黄、食少便溏。

补血调经。主治血虚面色萎黄、头晕心悸、月经不调。

滋阴润肺，养心安神。主治肺阴不足、干咳少痰、虚烦失眠。

温中补血，祛寒止痛。主治寒疝腹痛、产后血虚、冬季怕冷。

清肝明目，滋补肝肾。主治肝火上炎、目赤肿痛、头晕眼花。

健脾祛湿，清热消肿。主治湿气重、身体困倦、水肿。

生津止渴，清热解暑，开胃消食。主治暑热伤津、食欲不振。

健脾养心，补肾固精。主治脾虚食少、心悸失眠、遗精带下。